|
est.307.kalori makan malam telur utuh 1 putih telur 1 dada ayam rebus 50.gr minyak zaitun 3.ml oles2 dan oregano secukup nya secukup nya garam dan penyedap dadar telur+135.gr kentang rebus
|
1084 kcal
|
Gras: 21,27g | Prot: 71,02g | Carb: 156,08g.
Colazione: Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry, Pisang. Pranzo: Aqua Air Mineral, Nasi Merah, Pisang, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Brokoli. Cena: Aqua Air Mineral, Kentang Rebus, Telur, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Aqua Air Mineral, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andienreysamudera7
|