Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 43,83g | Prot: 39,44g | Carb: 146,90g.
Colazione: Bumbu Kacang, Seafood Lovers Siomay, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Pranzo: Bumbu Kacang, Indomie Mi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Puding Coklat, Martabak Telur. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adeliamikayla
|