Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 174,99g | Prot: 67,59g | Carb: 203,63g.
Colazione: 365 Дней Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Круассан. Pranzo: Троекурово Куриное Бедро Тушеное, Банан, Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Маслом. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Мёд, 365 Дней Молоко 2,5%, Пирожок с Капустой. Snacks/Altro: Форнакс Слойка с Сыром, Апельсин, Чай. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jurnalistk
|