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depois de meses sem postar...
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1780 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 110,59g | Carb: 216,92g.
Colazione: Pão de Forma, Ovo, Curral de Minas Ricota Fresca com Sal. Pranzo: Nestlé Leite em Pó Ninho, Tambaqui, Bisteca Bovina, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Tauste Pão Doce Simples. Cena: Banana Nanica, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Maratá Flocão de Milho. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Concentrado, Parmalat Leite Semidesnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Di più...
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Storia del Peso di josilememoraes
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