Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 135,51g | Carb: 130,56g.
Colazione: Protein Rex Lamington , Белый Хлеб, Яйцо, Авокадо, Инжир. Pranzo: Помидоры, Морковь, Bonduelle Красная Фасоль, Цин-Каз Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Лук, Рис, Пекинская Капуста, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherstobitova90
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