Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 55,87g | Prot: 143,26g | Carb: 138,70g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Вологодское Яйцо, Каша пшеничная. Pranzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Heinz Дижонская Горчица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг, Вологодское Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, O'Keich Отруби Овсяные, Индилайт Ветчина из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Зимовье Фасоль Стручковая, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Snacks/Altro: Naturino Леденец. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|