Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 29,38g | Prot: 49,76g | Carb: 171,15g.
Colazione: Onde Onde. Pranzo: Tahu Goreng, Pepes Tongkol, Nasi Putih. Cena: Sasa Sambal Ekstra Pedas, Indofood Kecap Asin, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Altro: Khong Guan Saltcheese Sweet & Spicy, Shifudo Chicken Dumpling. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ningsih gea
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