Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
47 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
787 kcal
|
Gras: 21,61g | Prot: 42,00g | Carb: 109,94g.
Colazione: Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pranzo: Банан. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Hyper Vanilla Pudding. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|