Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 84,77g | Prot: 153,58g | Carb: 150,30g.
Colazione: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Сахарный Песок, Масляный Король Каша Льняная, Ярче Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Бахетле Пирожок с Морковью. Pranzo: Protein Rex Crispy Брауни, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Pretto Сыр Рикотта. Cena: Krut Frut Мармелад, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Котлета Мой Рецепт. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dushystrekoz
|