Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 63,89g | Prot: 72,90g | Carb: 73,32g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Atech Nutrition Casein Protein. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyPotekhina
|