Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 68,56g | Prot: 53,69g | Carb: 136,73g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Город Сыра Сыр Докторский, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Смак Хлеб Чусовской, Зеленая Линия Масло Гхи. Pranzo: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Приготовленная Морковь, Жареная Картошка. Cena: Сырная Долина Сыр Маасдам, Котлета Рыбная, Цветная Капуста с Яйцом, Банан. Snacks/Altro: Печенье, Сырная Долина Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|