Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 51,53g | Prot: 85,27g | Carb: 113,10g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Landers Сыр Легкий 30%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Сахар, Мясная Ферма Рулет Филейный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Селяночка Гречка в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Cena: Лебедянь Творог 5%, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Musler Батончик Мюсли, Сахар, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinateacher
|