Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2015
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 57,88g | Prot: 199,48g | Carb: 101,56g.
Colazione: Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Yogur Sabores 0%, Hacendado Salvado de Avena, Huevo. Pranzo: Mercadona Jamon Serrano, Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Queso Rallado Para Pizza. Snacks/Altro: Lafuente Mozzarella Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Yogur Sabores 0%, MyProtein Impact Diet Whey. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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