Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 123,30g | Carb: 162,50g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Апельсин, Запеканка с курагой 5%. Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лэнд Тыква Запечёная, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Замороженная Вишня, Сушка, Майонез, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры, Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|