Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 48,25g | Prot: 57,60g | Carb: 202,51g.
Colazione: Danone Zakręcony Mix . Pranzo: Kinder Bueno White Mini. Cena: Borówka Amerykańska, Kruger Krem Duo, 4F Fuel WPC Vanilla, Kaufland Mąka Pszenna, Proszek do Pieczenia, Łaciate Mleko 0,0%, Jajko. Snacks/Altro: Pomidory, Piątnica Śmietana 30%, Łaciate Mleko 0,0%, Nestlé Płatki Fitness Yoghurt. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natarka99
|