Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2009
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 42,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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557 kcal
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Gras: 17,54g | Prot: 14,28g | Carb: 91,00g.
Colazione: Fiber One. Cena: kraft cheese, hunts pasta sauce, penne pasta. Snacks/Altro: wawa sugar, wawa coffee, wawa lite cream dairy, Coffee (Brewed From Grounds), domino sugar, coffee mate. Di più...
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3607 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 20 minuti, Stare seduti - 2 ore, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora e 5 minuti, Guidare - 2 ore e 40 minuti, Riposare - 1 ora e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wolfboy8171981
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