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margodina914
Diario
08 nov 23
Diario di margodina914, 08 nov 23
Profilo di margodina914
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
103,8 kg
Perso fino ad ora:
51,7 kg
.
Rimanenti:
33,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 08 novembre 2023:
1164 kcal
Gras: 35,86g | Prot: 46,88g | Carb: 163,39g.
Colazione:
FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Кофе Латте.
Pranzo:
ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром.
Cena:
Хурма.
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436 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di margodina914
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