Data di Inizio: 12 set 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79 kg Peso d'Inizio: 95,5 kg
08 set 24	86,9 kg	Abbastanza buono
06 set 24	86,6 kg	Abbastanza buono
05 set 24	86,8 kg	Abbastanza buono
04 set 24	85,8 kg	Abbastanza buono
03 set 24	85,8 kg	Abbastanza buono
02 set 24	86,4 kg	Abbastanza buono
01 set 24	87 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	87 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	86,8 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	87 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	87,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 24	87,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	87,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 24	88 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	88,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	87,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	87,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	88,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 24	88,6 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	88,6 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	89 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	89,7 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	89,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	89,2 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	89,6 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	89,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	90,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	90,3 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	90,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	89,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	90 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	90,1 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	90,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	90,1 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	90,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	90,3 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	90,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	90,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	90,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	91,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	91,1 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	91,1 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	91,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	91,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	92,4 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	91,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	91,3 kg	Abbastanza buono
11 lug 24	91,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	91,4 kg	Abbastanza buono
09 lug 24	91,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	91,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	92,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	92,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	91,6 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	91,8 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	92,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	93,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	92,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	92,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	92,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	92,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	93,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	93,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	94,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	94,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 24	95,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	93,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	93,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	94,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	93,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	93,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	95,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	92,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	92,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	93,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	94,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	90,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	91,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	91,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	91,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	90,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	90,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	92 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	91,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	92 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	90,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	89,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	89,8 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	90,4 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	91,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	89,8 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	89,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	90,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	90 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	89,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	89,5 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	89,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	90,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	92,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	93,6 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	90,8 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	91,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	92,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	91,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	92,1 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	91,9 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	91,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	92,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	92,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	93 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	93,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	93,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	94 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	94 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	93,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	93,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	93,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	94,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	93,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	91,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	93 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	89,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	89,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	90,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	90,9 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	90,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	91,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	89,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	89,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	88,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	89,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	89,3 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	90,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	89,9 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	90 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	91 kg	Abbastanza buono
30 set 23	89,7 kg	Abbastanza buono
29 set 23	90,1 kg	Abbastanza buono
28 set 23	90,1 kg	Abbastanza buono
27 set 23	89,5 kg	Abbastanza buono
26 set 23	89,6 kg	Abbastanza buono
24 set 23	89,9 kg	Abbastanza buono
23 set 23	90,6 kg	Abbastanza buono
22 set 23	88,9 kg	Abbastanza buono
21 set 23	89 kg	Abbastanza buono
20 set 23	89 kg	Abbastanza buono
19 set 23	88,9 kg	Abbastanza buono
18 set 23	89,3 kg	Abbastanza buono
17 set 23	90,1 kg	Abbastanza buono
16 set 23	91 kg	Abbastanza buono
15 set 23	89,5 kg	Abbastanza buono
14 set 23	89,4 kg	Abbastanza buono
13 set 23	89,7 kg	Abbastanza buono
12 set 23	89,7 kg	Abbastanza buono
11 set 23	90 kg	Abbastanza buono
10 set 23	90,2 kg	Abbastanza buono
09 set 23	90 kg	Abbastanza buono
08 set 23	90,4 kg	Abbastanza buono
07 set 23	91,5 kg	Abbastanza buono
06 set 23	91,6 kg	Abbastanza buono
05 set 23	91 kg	Abbastanza buono
04 set 23	91 kg	Abbastanza buono
03 set 23	90,9 kg	Abbastanza buono
02 set 23	90,7 kg	Abbastanza buono
01 set 23	91,7 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	91,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	91,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	92,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	93,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 23	93,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	93,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	93,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	92,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	92,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	92,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	92,7 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	93,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	94,2 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	95 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	93 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	92 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	92,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	92 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	92,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	94 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	93,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	92,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	92,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	92,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	93,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	93,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	93 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	92,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	92,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	93,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	93,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	94,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	95,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	85 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	85,6 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	85,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	85,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	86 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	85,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	85,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	85,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	85,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	85,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	85,2 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	85,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	85,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	85,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	84,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	85,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	86,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	87,4 kg	Abbastanza buono
29 ott 22	84,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	84,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	84,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	84,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	85,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	84,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	85,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	85,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	85,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	83,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	84,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	85,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	84,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	84,9 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	85,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	83,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	84 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	84,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	84,3 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	85,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	86,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	87,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	86,8 kg	Abbastanza buono
29 set 22	86,2 kg	Abbastanza buono
28 set 22	86,8 kg	Abbastanza buono
23 set 22	86,1 kg	Abbastanza buono
21 set 22	85,1 kg	Abbastanza buono
20 set 22	85,4 kg	Abbastanza buono
19 set 22	84,6 kg	Abbastanza buono
18 set 22	84,6 kg	Abbastanza buono
17 set 22	85 kg	Abbastanza buono
16 set 22	85,4 kg	Abbastanza buono
15 set 22	84,7 kg	Abbastanza buono
14 set 22	84,6 kg	Abbastanza buono
13 set 22	84,8 kg	Abbastanza buono
12 set 22	84,9 kg	Abbastanza buono
11 set 22	85,5 kg	Abbastanza buono
10 set 22	86 kg	Abbastanza buono
09 set 22	86,5 kg	Abbastanza buono
08 set 22	87,2 kg	Abbastanza buono
04 set 22	85,5 kg	Abbastanza buono
03 set 22	85,4 kg	Abbastanza buono
02 set 22	85,5 kg	Abbastanza buono
01 set 22	86,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	86,1 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	85,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	85,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	86,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	86,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	86,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	86,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	87,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	86,7 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	87,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	88,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	88,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	86,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	86,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	87 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	85,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	85,6 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	85,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	85,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	85,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	85,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	86,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	86,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	87 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	87,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	86,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	86,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	87 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	86,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	88,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	88 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	85,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	85,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	85,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	85,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	86 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	86,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	87 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	87,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	87,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	87,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	87,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	87,2 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	86,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	85,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	86,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	86,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	86,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	86,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	87 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	87 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	87,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	87,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	87,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	87,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	86,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	87,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	87 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	87,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	87,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	87,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	87,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	87,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	87,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	87,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	87,5 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	87,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	88,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	88,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	88,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	88,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	87,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	87,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	88,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	89,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	90,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	89,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	88,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	88,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	88,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	88,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	88,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	88,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	89,2 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	89,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	89,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	90,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	89 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	89,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	89,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	89,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	90 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	90,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	90,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	90,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	91 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	91,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	91,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	92 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	92,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	90,9 kg	Abbastanza buono
25 feb 22	91,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 22	90,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	91,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	91,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	92,2 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	90,2 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	90,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	89,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	89,2 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	89,1 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	89,1 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	90,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	89,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	89,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	90,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	90,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	91,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	90,4 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	89,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	90,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	90,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	91,3 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	92 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	92,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	88 kg	Abbastanza buono
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15 apr 21	83,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	83,6 kg	Abbastanza buono
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