Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 44,78g | Prot: 71,44g | Carb: 152,35g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Свежий Улов Форель Соленая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо, Оливковое Масло. Pranzo: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Эмиль Бонте Суп-Пюре из Шампиньонов, Щедрые Хлебцы Гречневые. Cena: Сэн Сой Соус Терияки, Запечённое Куриное Филе , Рис Вареный. Snacks/Altro: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|