Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 43,84g | Carb: 133,06g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Варенье, Лебедянь Творог 5%, Курага, Гречка Отварная. Pranzo: BeFit Запеканка Картофельная с Курицей. Snacks/Altro: Хурма, Solo Йогурт Клубника Кокос. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di a_pedra
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