Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 74,77g | Prot: 98,03g | Carb: 86,24g.
Colazione: Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе Латте, Сосиски Молочные, Гречка. Pranzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки. Cena: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Сосиски Молочные. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annet-ad
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