Diario di Gamze İPEK, 09 nov 23


729 kcal Gras: 44,99g | Prot: 30,88g | Carb: 59,63g.   Colazione: Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Karışık Tahıllı Ekmek. Cena: Fırında Baharatlı Karnabahar, Sütaş Ayran, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Mandalina, Ceviz, Limon Suyu. Di più...
147 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Güne limon suyuyla başlanmıştır. 
09 nov 23 da utente: Gamze İPEK

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gamze İPEK


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.