Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 141,28g | Prot: 194,08g | Carb: 113,33g.
Colazione: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Самокат Виноград Кишмиш Белый, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов, Snickers Сникерс, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курица Гриль. Snacks/Altro: Сыр Бри, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Самокат Виноград Кишмиш Белый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|