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Ich habe jetzt beschlossen nicht mehr zu tracken, so lange das Gewicht stabil bzw. bis Max 64 kg bleibt.
Quasi ein Test, ob die neuen Gewohnheiten ausreichend etabliert sind!
Im neuen Jahr wird dann wieder getrackt, dann geht es ja auch wieder in Richtung Sommerfigur 😉👙
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63 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,2 kg a Settimana
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