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2104 kcal
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Gras: 48,36g | Prot: 160,46g | Carb: 259,42g.
Colazione: IFA Eliges Crema al Cacao con Avellanas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Eko Eko Ecológico, Miel, Mercadona Bizcocho Tradicional, La Vaquera Leche Desnatada, Hacendado Banana, Mercadona Claras de Huevo, DIA Copos de Avena, Azúcar, Café, Hacendado Cacao Soluble, DIA Leche Semidesnatada. Pranzo: Diet Rádisson Tostadas de Avena, DIA Atún Claro al Natural, El Cano Macedonia de Verduras , DIA Yogurt Natural Desnatado, Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Pan Blanco, IFA Eliges Salsa Ligera, Gambas Plancha, Papa Cocida, Tomate de Árbol, Naranjas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Claras de Huevo, Queso Fresco Batido 0%, Andreu Chocolate Familiar a la Taza, Royal Caramelo Liquido, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Pan Integral, La Vaquera Leche Desnatada, Azúcar, Café. Di più...
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 Commenti
Tú en tu línea Carmen , rico , rico 🤤
10 nov 23 da utente: Ramon Cardo
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10 nov 23 da utente: Carmenhuelva
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una curiosidad Carmen, en casi todas las fotos aparece la canela. le pones canela a todo?
10 nov 23 da utente: elenamuriana
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10 nov 23 da utente: clasespartisarah
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A todo no Elena, al yogur
10 nov 23 da utente: Carmenhuelva
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Aaaaaamiga. No había caido que también aparece yogur 🤣. Porque t gusta o por algo en concreto?
Es que ahora estoy un poco friki leyendo sobre la repercusión de la glucosa y he descubierto varias combinaciones de alimentos que actúan a reducir el índice glucémico....de ahí mi curiosidad.😁
11 nov 23 da utente: elenamuriana
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🤣🤣🤣 fuera de cachondeo, también hay multitud de recetas, sobre todo de carne, que la lleva y está deliciosa tb así. Pues la tomo por su sabor, indudablemente, su poder endulzante y a demás por su multitud de beneficios y si, uno de ellos es su poder con la glucemia.
11 nov 23 da utente: Carmenhuelva
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Storia del Peso di Carmenhuelva
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