Diario di E.n.Blashkova, 10 nov 23

С самого утра хотелось мяса, в итоге все-таки приготовила на ужин котлет. Чуствую, что уйду в отрыв до понедельника, судя по тому набору продуктов (дичи), который накупила себе... Как боретесь с этим состоянием, чтобы удержаться?

2300 kcal Gras: 78,90g | Prot: 109,67g | Carb: 289,54g.   Colazione: Хурма, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Barista Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pranzo: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Гречневый плов, Barista Кокосовое Молоко, Мясные котлеты. Cena: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Окское Яичный Белок, Хохланд Фетакса в Рассоле, Barista Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Легкий 30%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Snacks/Altro: Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яблоко, Яблоко. Di più...


Commenti 
Никак не борюсь, отрыв тоже нужен. Дня через 2-3 всё само вернётся на круги своя) 
10 nov 23 da utente: Шуламит-Яэль Гирш

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di E.n.Blashkova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.