Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2248 kcal
|
Gras: 83,02g | Prot: 188,75g | Carb: 179,12g.
Colazione: Болгарский Перец, Куриное Филе, De Luxe Макароны Бантики, Dziugas Сыр Твердый. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Philadelphia Сыр, Киевхлеб Хлеб Финский, Брокколи, Филе Индейки. Cena: Зіба Фундук Смажений, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Altro: Овсяный кекс, Milka Ореховая Паста, Молокія Греческий Йогурт 8%, Сырники. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonya.touch2017
|