Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 36,86g | Carb: 100,98g.
Colazione: Incofood Maxcreamer, Indocafe Original Blend, Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Telur, Bihun Goreng. Pranzo: Sawi Hijau, Telur, Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Jamur Krispi, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Telur, Bihun Goreng, Sawi Hijau. Snacks/Altro: Onde Onde, Sosis Solo, Aoka Roti Gulung Keju. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitri julehaa
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