Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
111,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 88,71g | Prot: 145,72g | Carb: 141,07g.
Colazione: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой . Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , Tamaki Соус Поке, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Капусты. Cena: Баклажаны Гриль, Жареное Филе Свинины, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Азбука Вкуса Салат Крабовый. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сливки 15%, Кофе, Язык Говяжий Отварной, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Виктория Икра Минтая, Сливочное Масло, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toriko11
|