Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
80,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 50,44g | Carb: 194,85g.
Colazione: Курага, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Вода из под Крана. Pranzo: Подлива, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Cena: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Рахат Конфеты Маска, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|