Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 60,08g | Prot: 41,71g | Carb: 65,24g.
Colazione: Кофе, Таганрогский Колбасный Завод Колбаса Сырокопченая Престижная Куриная, Хлеб Черный. Pranzo: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikki@победа
|