Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 139,52g | Carb: 115,26g.
Colazione: Turkey Sandwich, Bananas . Pranzo: Grilled Fish. Cena: Grilled Pork Belly, Boiled Egg, Moringa Leaves, Fried Battered Fish. Snacks/Altro: Nestle Nestum. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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