Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 25,84g | Prot: 32,27g | Carb: 127,01g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сгущенка, Варенье, Любятово Печенье Шоколадное, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Сметана, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Cena: Kikkoman Соус Терияки, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Рис Отварной. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jopa06
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