Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 40,35g | Carb: 145,06g.
Colazione: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Bauducco Chocottone. Pranzo: Hershey's Chocolate Ao Leite, Jazam Tetop, Nestlé Chambinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Petybon Macarrão Linguine. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Bauducco Chocottone. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elaine_guimaraes
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