Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 44,23g | Carb: 152,18g.
Colazione: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные, ВкусВилл Йогурт с Вишней и Черешней. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Морковь, Яблоко, Макароны Отварные. Cena: Капучино, Манты. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Названи
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