Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 47,86g | Carb: 201,26g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ведро_тян
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