Diario di julekwww, 12 nov 23

Завтрак 270кк. Подсела на бутерброды с рикоттой и помидором. За кадром ложка меда.

---

1087 kcal

Gras: 42,94g | Prot: 60,66g | Carb: 116,15g.   Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Индейки, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Самокат Рахат-Лукум Ассорти, Чай, Картофель Тушеный с Курицей, Приготовленные Грибы, Грабли Селедка Малосольная. Cena: Ашан Гранат, Макароны с Тушенкой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Виноград. Di più...