Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 57,92g | Prot: 68,79g | Carb: 93,94g.
Colazione: Окей Яблоко Гренни Смит, Лузинская Крыночка Сметана Термостатная 20%, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Лузинская Крыночка Творог 9%, Магнит Банан. Pranzo: СибКолбасы Вырезка Свиная К/в, Огурец (без Кожуры), Лента Печень Трески Натуральная , Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Cena: Помидоры, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Altro: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Банановые Оладьи. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|