Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 87,61g | Prot: 138,40g | Carb: 145,41g.
Colazione: Лента Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Хурма. Pranzo: Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Гречка. Cena: Птицефабрика Северная Куриная Печень, Петрушка, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
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1664 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore e 42 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TRASHKRASMASH
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