Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2015
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 40,14g | Prot: 105,68g | Carb: 185,05g.
Colazione: Madu, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Minum Jus Jeruk, Quaker Oat Cookies, Pepaya, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Nasi Putih, Jengkol, Ikan Bawal, Ikan Bawal. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wisher_miracle
|