Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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42,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 52,27g | Prot: 67,27g | Carb: 199,11g.
Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Mila Skyr Mila, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Saila Liquirizia Purissima, Vivibio Barretta di Sesamo, Nescafe Classic , Clementine, Zespri Kiwi Green, Esselunga Bio Semi di Soia, Esselunga Bio Piselli, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Esselunga Rucola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pedon Quinoa Bianca, Ecor Mandorle Sgusciate, Noci. Cena: Lamponi, Mirtilli, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Crastan Orzo Caffè, Rapunzel Crema di Arachidi, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Lo Conte Farina di Avena Integrale, Patate Dolci, Cavolfiore, Puntarelle, Bonduelle Fave Cotte al Vapore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristinal96
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