Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 91,22g | Prot: 162,61g | Carb: 46,65g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яичный Омлет, Ашан Шампиньоны. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . Cena: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Витория81
|