Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 39,69g | Carb: 75,79g.
Pranzo: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Alface Americana. Cena: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Altro: Banana Prata, Leite (Leite Integral), Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 12Georgete
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