Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 100,50g | Carb: 127,66g.
Colazione: Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Pranzo: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Altro: Избенка Сырники Творожные 5%. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka_koroleva_1988
|