Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2015
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 37,48g | Prot: 71,04g | Carb: 54,35g.
Colazione: Суп Куриный с Вермишелью. Pranzo: Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Cena: Цыпленок, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
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1611 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Svetysssya
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