Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 101,72g | Carb: 142,82g.
Colazione: Жареное Яйцо, Семушка Кешью Жареный, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Помидоры, ISKA Маслины без Косточек, Яблоко Семеринка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Pranzo: Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе, Магнит Груша Конференц. Cena: Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Клубника, Jameson Виски. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|