Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 227,07g | Carb: 143,55g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Bio. Pranzo: Albume d'uovo, Pane di Segale, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Patate Cotte al Vapore, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Skyr Magro Bianco, Milbona Skyr Magro Bianco. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fedejuve
|