Diario di andienreysamudera7, 15 nov 23

317.kal makan siang
tuna sallad with ubi bakar cilembu

1120 kcal Gras: 18,34g | Prot: 77,53g | Carb: 170,21g.   Colazione: Tropicana Slim Strawberry Jam, Roti Gandum Panggang, Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry. Pranzo: Selada Ice Berg(Selada Bokor) Selada Bulat(Ice Berg Salada) Salada Bokor/100.Gr, Lemon, Yummy Yoghurt Natural Plain, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Selada, Ikan Tuna, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Ubi Bakar Cilembu, Ikan Tuna, Lemon, Selada, Tomat Ceri, Yummy Yoghurt Natural Plain, Mentimun (dengan Kulit), Selada Ice Berg(Selada Bokor) Selada Bulat(Ice Berg Salada) Salada Bokor/100.Gr. Snacks/Altro: Chia Seed, Yummy Yoghurt Natural Plain, Stroberi, Edamame. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di andienreysamudera7


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.