Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 51,26g | Prot: 64,80g | Carb: 147,79g.
Colazione: Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Jamón de Pavo, Café con Leche. Pranzo: Reina Gelatina Sabor Fresa, Arroz a la Cubana. Cena: Pionono. Di più...
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1792 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tefa05
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