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2517 kcal
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Gras: 117,33g | Prot: 123,75g | Carb: 117,17g.
Colazione: Ovo, Queijo Branco, Bacon, Calabresa, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. Pranzo: Uísque, Batata Inglesa Assada, Aurora Linguiça Churrasco, Carioca Feijão Cozido, Vinho Tinto de Mesa, Eisenbahn Cerveja IPA, Arroz Branco (Cozido). Cena: Eisenbahn Cerveja IPA, Jerivá Queijo Mussarela Trança, Salame. Snacks/Altro: Cacau Show Trufa Licor de Marula, Aveia, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Ovo, Queijo Fresco. Di più...
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2760 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
Por incrível que pareça, é um dieta para emagrecer com muita saúde!!
16 nov 23 da utente: CLEIBE ENG
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Storia del Peso di CLEIBE ENG
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